季節のフルーツ・お好みのフルーツでどうぞ!果物の甘さで無糖ヨーグルトも砂糖を加えることなく楽しむことができます♪
無糖ヨーグルト 200g
パイナップル 4~5かけ(約60g)
りんご(皮付き) 1/8個(約40g)
キウイフルーツ 1/2個(約60g)
ブルーベリー 5~10粒(約30g)
①パイナップルは皮と芯を除き、一口大に切る。いちごはヘタを除いて縦4等分に切る。キウイは皮をむいていちょう切りにする。
②くだものを合わせて器に盛り、ヨーグルトをかけて完成!
ラム酒を少量加えると風味が増します!
季節のフルーツやお好みのものにアレンジしてみてください♪